Therapiezentrum in Eislingen/Fils

Ob Kurs und Informationsveranstaltung für Patienten oder Fortbildung und Weiterbildung für Therapeuten. Bei uns im physiomed in Eislingen finden Sie ein umfangreiches Angebot.

NEU ab Mai 2020: Online und Live - Programme im physiomed

Pilates – das ganzheitliche Körpertraining

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen.

Pilates ist ein gezieltes ganzheitliches intelligentes Training von Körper und Geist

Eine einzigartige Kombination aus Bewegung des ganzen Körpers, Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentriertheit, Präzision und Rhythmus.

Dienstags, 18.30 Uhr und
Dienstags, 19.15 Uhr

Dauer jew. 30min.

Anmeldung per Email oder Telefon
info@physiomed-eislingen.de

Eine Yoga-Praxis zur Reinigung von Körper, Geist und Seele – eine Mischung aus Hatha-, Vinyasa-, Bikram- und Bhakti  Yoga-Übungen.

Wir haben so die Möglichkeit, Giftstoffe, Stress und Schmerzen aus unserem Körper und auch aus unserer emotionalen Landschaft zu entfernen.

Wir werden unser System mit Atemtechniken, Körperübungen und verschiedenen Meditationsformen reinigen.

Wir erleben einen gesunden, bewussten und glücklichen Zustand von Körper und Geist, den wir in unseren täglichen Lebensstil integrieren können.

Die Kurse finden momentan ausschließlich online statt.

Montag, 20.00 Uhr
Mittwoch, 19.00 Uhr

Dauer jew. 60min.

Für die Anmeldung brauchen Sie einen Internetzugang sowie eine Anmeldung per Email:

info@physiomed-eislingen.de

Intervall-Training für Kraftausdauer und Fettverbrennung.

 
………….. bereits ausgebucht …………………

 

Beginn Donnerstag, 18.6.2020

Donnerstag, 18.00 Uhr – Kurs 1
Donnerstag, 19.00 Uhr – Kurs 2
Dauer jew. 60min.

Interesse am nächsten Kurs?
info@physiomed-eislingen.de

Vortragsreihe und Kurseprogramm 2020

Alle Vorträge und privaten Kurse entfallen vorerst bis auf Weiteres. Sollte sich die monentane Situation dahingehend ändern, dass wir wieder unser Kursprogramm aufnehmen können, werden Sie die Infos hier finden oder Sie werden persönlich kontaktiert.

Wenn die Krise überstanden ist, müssen wir alle wieder zu Kräften kommen – wir helfen Ihnen dabei!

Vortragsreihe 2020 - 27. Mai 2020 - zukünftige Vorträge

Schwelbrand im Körper – stille Entzündungen


Stille Entzündungen gewinnen immer mehr an Bedeutung als Risikofaktor – nicht nur für Gefäße.

Sogenannte „silent inflammations“ schwelen häufig unbemerkt im Körper. Sie schwächen auf Dauer das Immunsystem und schädigen Organe. Wir erklären, was Sie dagegen tun können.

Anmeldungen zu diesem Vortrag bitte per Mail oder per Telefon über unsere Rezeption.

Bis auf Weiteres verschoben – neuer Termin wird bekannt gegeben.

 

– Anmeldung erforderlich –

Ernährung und Diabetes

Ernährung und Diabetes


Gesund ist, was auch Nicht-Diabetikern empfohlen wird: Eine abwechslungsreiche und vollwertige Ernährung, die vor allem aus Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, reichlich Gemüse, Salat und Obst sowie hochwertigen pflanzlichen Fetten und Ölen besteht. Wie eine solche Mischkost aussehen kann und was es sonst noch für spannende Informationen

Anmeldungen zu diesem Vortrag bitte per Mail oder per Telefon über unsere Rezeption.

Bis auf Weiteres verschoben – neuer Termin wird bekannt gegeben.

– Anmeldung erforderlich –

Vortragsreihe 2020 - vergangene Vorträge

Warum Training bei Rückenschmerzen?


Rückenschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Manche haben das Problem dauerhaft, bei anderen treten die Beschwerden plötzlich auf. Ist Sport dann hilfreich oder kontraindiziert? Wir erklären es genauer.

Anmeldungen zu diesem Vortrag bitte per Mail oder per Telefon über unsere Rezeption.

Anatomie und Schmerzenstehung in der Wirbelsäule. Training als wirksames Langzeitmittel.

– dieser Vortrag findet erst nächstes Jahr wieder statt –

Unser Kursprogramm im physiomed

Rückbildungs- und Beckenbodengymnastik

Beginn ab 2. Januar 2020 (fortlaufender Kurs)
Im Spätwochenbett, 6. – 8. Woche nach der Geburt heißt es Beckenboden-/ Bauch- / und Rückenmuskulatur stärken!

In diesem Kurs stärken Sie mit funktionell abgestimmten Übungen die während der Schwangerschaft beanspruchte Muskulatur. Dadurch werden die Rückbildung von Gebärmutter und Beckenboden unterstützt, die Wirbel-säulenstatik verbessert sowie Rückenbeschwerden und Inkontinenz vorgebeugt.

 

Voraussetzungen und Kosten

  • Dauer: 10 Kurseinheiten á 45min., 10 Teilnehmer
  • Kurszeiten: jeweils Montags 19.00 Uhr oder Donnerstags 9.00 Uhr
  • Kosten: 100 € (Die Kostenüberahme klären sie bitte mit ihrer Krankenkasse)
Physiotherapeutin Trainer Trainerin Jessy

Jessica Betchner

 
Physiotherapeutin
Rückbildungsexpertin

High Intensity Training

Dieses intensive Training mit dem eigenen Körpergewicht sowie Kleingeräten wirkt nachhaltig auf die Muskulatur – Ziel ist es, einen erhöhten Reiz zu setzen, um eine hohe Rumpfstabilität zu erreichen. In jedem Training treffen Belastungen von kurzer Dauer und kurzen Pausen auf wechselnde Muskulgruppen – der Puls bleibt oben, die Fett schmelzen. Durch diese kurze und intensive Einheiten unterstützt HIT eine Ganzkörperstabilität – Grundlage ist die maximale Erschöpfung großer Muskelgruppen wie die Rücken-, Brust- oder Beinmuskulatur.

Voraussetzungen und Kosten

  • 10 Kurseinheiten á 55 min., max. 10 Teilnehmer pro Kurs
  • Kurszeiten: jeweils Donnerstags19.00 oder 20.00 Uhr
  • nächster Beginn 9. April
  • Kosten: 100 €

Morris Wolf

 
Dipl. Sportwissenschaftler
Sporttherapeut
Personal Trainer
- FINDET ONLINE STATT - Anmeldung per Email

Detox Yoga

Eine Yoga-Praxis zur Reinigung von Körper, Geist und Seele – eine Mischung aus Hatha-, Vinyasa-, Bikram- und Bhakti  Yoga-Übungen.

Wir werden unser System mit Atemtechniken, Körperübungen und verschiedenen Meditationsformen reinigen. Wir haben so die Möglichkeit, Giftstoffe, Stress und Schmerzen aus unserem Körper und auch aus unserer emotionalen Landschaft zu entfernen. Wir erleben einen gesunden, bewussten und glücklichen Zustand von Körper und Geist, den wir in unseren täglichen Lebensstil integrieren können.

Voraussetzungen und Kosten

  • findet momentan ausschließlich online statt

Marzia Sissiqui

 

Yoga-Lehrerin

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