Pilates – das ganzheitliche Körpertraining
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Pilates – intelligentes Training von Körper und Geist
Eine einzigartige Kombination aus Bewegung des ganzen Körpers, Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentriertheit, Präzision und Rhythmus.
Dienstags, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Dauer jew. 60min.
Teilnahme auch per Online von zu Hause aus.
Anmeldung per Email oder Telefon
info@physiomed-eislingen.de