ERNÄHRUNG UND BEWEGUNG
FÜR MEHR GESUNDHEIT IN IHREM ALLTAG
WUNSCHGEWICHT?
Wieviel darf ich essen? Wie oft sollte ich trainieren? Und muss ich jeden Tag joggen gehen? Diese Fragen beschäftigen viele von uns auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Mit „BE 12“ bieten wir im physiomed Eislingen ein Programm, das genau diese Fragen beantwortet und Sie auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht begleitet.
NEUES PROGRAMM: BE12
BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG IN 12 WOCHEN BY PYSIOMED
Durch die Kombination aus aktueller Wissenschaft und unserer langjährigen Erfahrung haben wir ein Konzept geschaffen, das auf Sie zugeschnitten ist – egal, ob Sie abnehmen, zunehmen oder Ihr Traumgewicht halten möchten.
WIE FUNKTIONIERT DAS PROGRAMM?
In den 12 Wochen unseres Programms führen wir umfassende Analysen durch, um Ihre individuellen Bedürfnisse zu verstehen. Denn jeder Körper ist anders, und daher braucht es auch ein individuelles Konzept. Unsere Dipl. Sportlehrer und Therapeuten stehen Ihnen dabei zur Seite und entwickeln gemeinsam mit Ihnen einen Plan, der nicht nur auf gesunder Ernährung, sondern auch auf effektiver Bewegung basiert.
Ein wichtiger Bestandteil von „BE 12“ ist das tägliche Workbook sowie die regelmäßigen Minimeeting hier vor Ort. Im workbook dokumentieren Sie nicht nur Ihre Fortschritte, sondern erhalten auch praktische Tipps und Anleitungen für Ihren Alltag. Denn wir wissen, dass Veränderungen im täglichen Leben stattfinden müssen, um langfristig erfolgreich zu sein.
Gleichzeitig sind der regelmäßige Austausch sowie ein Zusammentreffen der Kursteilnehmer wohl die wichtigsten Elemente deines 12Wochen-Programms. Die Meetings sind auch online durchführbar.
WAS IST DER INHALT?
- Analyse der aktuellen Körperzusammensetzung
- Analyse der Energiebilanz
- Erstellung der Makronährstoffverteilung
- Vier Tage Stoffwechselkur
- Erstellung und Beratung eines Ernährungsplan
- Erstellung eines individuellen Trainingsplan auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
- Individuelle Kontrolltermine
- … inklusive vieler Rezepte und maßgeschneiderte Infos!
Und der wichtigste Bestandteil deines 12 Wochen-Programms sind regelmäßige Minimeetings hier bei uns vor Ort!
WAS IST DAS ZIEL?
Egal, ob Sie mit „BE 12“ abnehmen, zunehmen oder Ihr Gewicht halten möchten – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben. Starten Sie jetzt und entdecken Sie, wie einfach es sein kann, mit der richtigen Ernährung und Bewegung Ihr Wohlbefinden zu steigern.
IHR START MIT BE12!
Wenn Sie bereit sind, einen Schritt in Richtung gesündere Ernährung und mehr Bewegung zu machen, dann ist „BE 12“ genau das Richtige für Sie. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über das Programm zu erfahren und Ihr kostenloses Infogespräch zu vereinbaren. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
UNSER VERSPRECHEN
Unser Team im physiomed engagiert sich dafür, dass Sie sich während des „BE 12“-Programms gut aufgehoben fühlen. Deshalb bieten wir Ihnen täglich die Möglichkeit zu einem kostenlosen Infogespräch. Hier können Sie Ihre Fragen stellen, sich austauschen und sicherstellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
WIR FREUEN UNS AUF SIE
Fragen? Gerne informieren wir oder beraten Sie in Ihrer Therapieplanung.
Telefonisch unter 07161 / 65 15 480 oder per Mail unter info@physiomed-eislingen.de
