Schon Vorsätze fürs neue Jahr gesetzt? Gehört mehr Bewegung im Alltag dazu? Dann haben wir für Sie genau das Richtige! Rückenbeschwerden ist die Volkskrankheit in Deutschland. Sitzen ist das „neue Rauchen“. Einseitige Belastung. Schlechte Körperhaltung. Anspannungen und viel Sitzen sind schlecht für die Wirbelsäule und den gesamten Rücken. Dazu kommt häufig wenig Bewegung im Alltag. Tuen Sie was dagegen! Mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse.
Durch Übungen und Kurse für Faszien, Muskelketten und verschiedenen Trigger-Punkte. Für einen gesunden Rücken ist daher viel Bewegung unerlässlich. In acht Kurseinheiten erlernen Sie Bewegungsübungen, die unser menschlicher Körper machen kann, um Ihr körperliches Wohlbefinden zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen.
Die Kurse von MOBI sind für alle Erwachsene ab 18 Jahren geeignet. Besonders für Personen, die eine sitzende berufliche Tätigkeit ausüben.
Der MOBI Beweglichkeitskurs ist in unserem physiomed Therapiezentrum erhältlich. Dieser Kurs findet Online und Vor Ort in Eislingen statt. Schreibe uns eine Mail an info@physiomed-eislingen.der oder telefonisch unter +49 7161 / 651 54 80
Grundsätzlich werden von der Krankenkasse zwischen 75 bis 100% übernommen. Wie hoch der individuelle Zuschuss ist, erfahren Sie von Ihrer Krankenkasse.
Während Ihrer Abwesenheit oder Krankheit können Sie weiterhin auf das Programm zugreifen. Sie brauchen lediglich eine Internetverbindung. Möchten Sie einmal pausieren? Gerne können Sie auch pausieren und die Kurseinheiten nachholen. Das Programm steht Ihnen insgesamt 12 Wochen ab Registrierung zur Verfügung. In dieser Zeit können Sie die 8 Kurseinheiten und alle 8 Wissensquiz anschauen und abschließen.
Nutze zu den digitalen Kurseinheiten das umfangreiche Übungshandbuch und überprüfe erlerntes Wissen am Ende der Stunde mit unserem Quiz. Ihr Wohlfühlbarometer kann Ihnen zeigen, wie Sie sich in den nächsten Wochen verbessert haben.
Mehr Infos dazu finden Sie auch online unter www.mobi-online.works
Starten Sie jetzt durch. Für mehr Bewegung 2024.
Wir freuen uns auf euch!
Euer Familie Cerrotta
& das physiomed Team
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ÖFFNUNGSZEITEN
Montag 8 – 21 Uhr
Dienstag 7 – 20 Uhr
Mittwoch 7 – 21 Uhr
Donnerstag 7 – 20 Uhr
Freitag 7 – 20 Uhr
Samstag 9 – 12 Uhr
TELEFONZEITEN
Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag: 8:30-12:30 und 14:00 – 17:30 Uhr
Dienstag: 08:30 – 12:30 Uhr und 14:00 – 16:30 Uhr
Physiomed